Het aanpassen van je leefstijl is de meest duurzame manier om gezonder te worden. Maar waar begin je? En wat is nou echt belangrijk? In onze blogberichten vind je veel informatie over het verbeteren van je gezondheid. Wil je liever persoonlijk inzicht en advies? Boek dan een online consult met een therapeut van LijfLoket.
6 februari 2024
“Ik wil afvallen. Dus ik moet echt minder gaan eten.” Het lijkt de beste oplossing, dus je kiest een dieet? Even gaat het goed, maar dan zit het er binnen no-time er allemaal weer aan̷...
Lees verder26 januari 2024
Een goede balans tussen omega-3 en omega-6 is belangrijk voor een goede gezondheid. Dit kan gemeten worden met een bloedtest met droog bloed, ook wel bekend als een dried blood spot test genoemd. Het ...
Lees verder12 oktober 2023
Elke dag maken we keuzes die invloed hebben op de gezondheid van ons lijf; we kiezen wat we eten, wanneer we eten, om hoelaat we gaan slapen en welke activiteiten we ondernemen. Wanneer daar keuzes bi...
Lees verder3 oktober 2023
Ons lijf kan echt heel veel verdragen; voeding vol transvetten, nachten doorhalen in de kroeg, 8 uur per dag achter een computer zitten, verzorgingsproducten met allerlei chemicaliën; ons lijf kan he...
Lees verder28 augustus 2023
Er is nog weleens twijfel. Wat is orthomoleculaire therapie? Hoe ziet een behandeling eruit? Is het geen kwakzalverij?
Lees verder20 juli 2023
In de orthomoleculaire geneeskunde wordt vaak teruggewezen naar de levensstijl van onze voorouders. Maar hoe weten we of die levensstijl gezond was? Hoewel we geen exacte gegevens hebben over het welz...
Lees verder17 juli 2023
Orthomoleculaire therapie is een vorm van geneeskunde die streeft naar het herstellen en behouden van de gezondheid. Hierbij wordt niet alleen gekeken naar het optimaliseren van voeding en voedingssto...
Lees verder13 juli 2023
In de wereld van de gezondheidszorg zoeken steeds meer mensen naar alternatieve behandelmethoden en benaderingen die zich richten op het bevorderen van het welzijn op natuurlijke wijze. Eén van deze ...
Lees verder5 juli 2023
…dat hoor je niet vaak. We poetsen allemaal netjes onze tanden schoon. Vanaf ons eerste tandje tot onze laatste snik. We poetsen om gaatjes, ontstekingen, kronen en bruggen te voorkomen. We poetsen...
Lees verder23 juni 2023
Een orthomoleculair consult is gericht is op het bevorderen van gezondheid en het behandelen van ziekten door middel van het optimaliseren van de leefstijl. “Orthomoleculair” verwijst naa...
Lees verder15 juni 2023
Om je gezond en goed te voelen heeft het lichaam de juiste voeding, levensstijl en leefomgeving nodig. Wanneer het lichaam niet krijgt wat het nodig heeft, raakt het uit balans. Maar wat heeft het lic...
Lees verder