Het aanpassen van je leefstijl is de meest duurzame manier om gezonder te worden. Maar waar begin je? En wat is nou echt belangrijk? In onze blogberichten vind je veel informatie over het verbeteren van je gezondheid. Wil je liever persoonlijk inzicht en advies? Boek dan een online consult met een therapeut van LijfLoket.
13 maart 2024
Obesitas, een aandoening die niet alleen tal van ziekten kan veroorzaken maar ook blijvende veranderingen teweegbrengt in de manier waarop onze hersenen reageren op voedsel. Onderzoekers van het Amste...
Lees verder12 maart 2024
Met een overvloed aan producten en programma’s die beweren dat je gaat afvallen, ontstaat verwarring bij mensen die op zoek zijn naar betrouwbare kennis. Voedingswetenschapper Joyce Patterson do...
Lees verder9 maart 2024
Uit recente cijfers van onderzoeksbureau TNO, zoals gerapporteerd door De Telegraaf, blijkt dat de druk en stress op de werkvloer toenemen, waarbij één op de vijf werknemers met burn-outklachten kam...
Lees verder6 maart 2024
Als granola, drinkyoghurt en broodsalades regelmatig onderdeel uitmaken van je dieet, krijg je veel bewerkte voeding binnen. Een internationaal team van wetenschappers waarschuwt dat deze producten ze...
Lees verder16 november 2023
Kinderen krijgen steeds vaker diabetes type 2 en experts slaan alarm. Diabetes type 2, voorheen bekend als ‘ouderdomssuikerziekte’, wordt geassocieerd met een ongezonde levensstijl en over...
Lees verder7 november 2023
Vanaf 2024 wordt de leefstijlbehandeling “Keer Diabetes2 Om” vergoed vanuit de basisverzekering in Nederland. Deze behandeling is ontwikkeld door de stichting Voeding Leeft en is gericht o...
Lees verder1 november 2023
Vaker ‘ja’ in plaats van ‘nee’ zeggen. Dat is de mening van de voorzitter van de Vereniging Arts en Leefstijl, Iris de Vries. Ze benadrukt dat huisartsen in Nederland moeten in...
Lees verder26 oktober 2023
Op Nationale Groente- en Fruitdag hebben verschillende supermarkten, gezondheidsexperts, retailorganisaties, maatschappelijke groepen en politieke partijen een gezamenlijk maatschappelijk akkoord gete...
Lees verder