Het aanpassen van je leefstijl is de meest duurzame manier om gezonder te worden. Maar waar begin je? En wat is nou echt belangrijk? In onze blogberichten vind je veel informatie over het verbeteren van je gezondheid. Wil je liever persoonlijk inzicht en advies? Boek dan een online consult met een therapeut van LijfLoket.
18 april 2025
Onze gezondheid hangt voor een groot deel af van de keuzes die we elke dag maken. Wat eet en drink je? Hoe beweeg je? Hoeveel stress ervaar je? Al die dingen samen bepalen hoe fit, energiek en veerkra...
Lees verder27 maart 2024
In essentie is er niks mis met koolhydraten. In het verleden kregen mensen koolhydraten vooral binnen via knollen, bosvruchten en soms honing. Deze voedingsmiddelen bevatten poly- en oligosachariden, ...
Lees verder16 januari 2024
Bijna allemaal hebben we een druk leven. Gezond en vers eten krijgt daarom niet altijd prioriteit. Wat we alleen steeds vaker vergeten is dat een gebrek aan essentiële voedingsstoffen kan leiden tot ...
Lees verder12 september 2023
De gezondheidszorg ontwikkelt zich voortdurend en de opkomst van leefstijlloketten lijkt een veelbelovende stap in de richting van een meer holistische benadering van gezondheid. Leefstijllokketen zij...
Lees verder1 juni 2023
LijfLoket is nieuw! En LijfLoket doet het nét even anders dan andere orthomoleculaire praktijken. Ben jij op zoek naar advies van een gediplomeerd orthomoleculair therapeut, maar vind je bij jou niem...
Lees verder