Infraroodlicht en NIR; wat is het verschil? - LijfLoket.nl
 

Infraroodlicht en NIR; wat is het verschil?

Je lichaam heeft licht nodig, net zoals planten. Bepaalde soorten licht, zoals infrarood (IR) en nabij-infrarood (NIR), kunnen je lichaam helpen beter te werken. Ze geven je cellen energie, bevorderen herstel en verminderen pijn. Dit artikel legt uit wat het verschil is tussen IR en NIR en waarom ze samen goed werken.

Wat is infrarood licht?

Infrarood licht is een type onzichtbaar licht dat dieper in het lichaam doordringt. Het wordt vaak gebruikt om de bloedcirculatie te verbeteren, pijn te verlichten en spierherstel te versnellen. Dit komt omdat infrarood warmte genereert, wat de doorbloeding stimuleert en gespannen spieren ontspant.


Het verschil tussen NIR en infrarood

NIR, of nabij-infrarood licht, is een specifieke golflengte binnen het infraroodspectrum. Het unieke van NIR is dat het niet alleen warmte genereert, maar ook in staat is om dieper in het weefsel door te dringen. Dit maakt het effectief voor:

  • Celherstel: NIR stimuleert de mitochondriën, wat leidt tot meer energieproductie in de cellen.
  • Spierherstel: Het helpt spieren sneller te herstellen na inspanning.
  • Ontsteking verminderen: NIR bereikt dieperliggende weefsels en vermindert zwellingen.

De kracht van rood licht

Rood licht werkt op een andere manier. Het dringt minder diep door en werkt vooral op de huid. Het is effectief voor:

  • Huidverbetering: Stimuleert collageenproductie, vermindert fijne lijntjes en bevordert wondgenezing.
  • Energieproductie: Stimuleert ook de mitochondriën, maar meer in de oppervlakkige cellagen.
  • Verlichten van acne: Vermindert ontstekingen en verbetert de huidtextuur.

Waarom combineren?

Het combineren van rood licht, NIR en infrarood biedt een ceel voordelen

  1. Oppervlakkig én diep effect: Terwijl rood licht zich richt op de huid, werkt NIR in de diepere lagen van het lichaam.
  2. Twee lagen van energiestimulatie: Zowel rood licht als NIR stimuleren de mitochondriën, wat leidt tot meer energie in de cellen.
  3. Herstel en preventie: Infrarood helpt het lichaam te ontspannen en de doorbloeding te verbeteren, terwijl rood licht en NIR actieve cel- en huidvernieuwing bevorderen.

Blauw licht: een toevoeging?

Blauw licht is vaak minder gewenst omdat het cellen minder stimuleert dan rood licht. Toch kan blauw licht nuttig zijn in specifieke gevallen, zoals het doden van bacteriën op de huid bij acnebehandeling. Het is echter niet altijd een must-have in combinatie met infrarood en NIR.


Waarom een alles-in-één lamp?

Een lamp die zowel rood licht, NIR als infrarood combineert, biedt de meest veelzijdige voordelen. Met zo’n lamp kun je:

  • De huid verbeteren en tekenen van veroudering verminderen.
  • Spier- en gewrichtspijn verlichten.
  • Je energieniveau verhogen door celherstel en betere doorbloeding.

Bij het kiezen van een lamp is het belangrijk om te letten op specificaties zoals golflengtes (630nm, 660nm voor rood en 850nm voor NIR), vermogen en gebruikersgemak.

© 2024 lijfloket.nl | Alle rechten voorbehouden | Cookies | Algemene voorwaarden | Privacyverklaring